Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
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115,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 58,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 66,97g | Eiw: 81,18g | Kohlh: 70,26g.
Frühstück: Сливочное Масло, Дымов Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Самокат Чиабатта с Томатами, Сыр Маасдам. Mittagessen: Versa Йогурт Кокос-Кокос-Кокос. Abendessen: Шампиньоны Жареные, Огурец (с Кожурой), Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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jgtvhtfbjg's Gewichtsverlauf
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