Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
|
52,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 94,55g | Eiw: 54,63g | Kohlh: 106,79g.
Frühstück: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Кофе, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Жареное Яйцо, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Глобус Салат с Грибами и Ветчиной, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Макдоналдс Картофель Фри (Большой). Abendessen: Коровка из Кореновки Йогурт Персиковый , Домик в деревне Ряженка 2,5%, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
karinochka120894's Gewichtsverlauf
|