Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
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84 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 51,09g | Eiw: 92,74g | Kohlh: 112,48g.
Frühstück: Finlandia Queso Crema Light, Jamón Cocido, D&D Pan Artesanal Integral, Huevo. Mittagessen: Don Marcos Arroz Largo Fino, Pata de Pollo , sin Piel Ni Hueso. Snacks/Sonstiges: Ser Yogur Crunch Tropical. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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manuvedia's Gewichtsverlauf
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