Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
|
56,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1670 kcal
|
Fett: 73,76g | Eiw: 106,51g | Kohlh: 137,38g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Hortex Клубника Замороженная, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники с рисовой мукой. Mittagessen: Чечевичный суп с помидорами, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Голубцы. Abendessen: Печень куриная с овощами в сметане, Гудвилл Хлопья Гречневые. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Малина, Кофе (из Молотых Зерен), Банановый маффин. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Олеся Клетенкова's Gewichtsverlauf
|