Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
|
67,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
693 kcal
|
Fett: 27,26g | Eiw: 21,39g | Kohlh: 89,47g.
Frühstück: Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Kecap Asin (Kedelai), Kwetiau. Mittagessen: Quaker Oat, Dancow Fortigro Vanilla, Nescafe Classic. Abendessen: Telur Rebus Lunak, MISUA SAU TAO MISOA. Snacks/Sonstiges: Minyak Wijen, Kecap Asin (Kedelai), Prochiz Keju Slice, Bubur Nasi. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
|