Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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46,8 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 29,62g | Eiw: 137,04g | Kohlh: 92,29g.
Frühstück: Viva Nut Папайя, Sojasun Соевый Йогурт, Тофу Агропрод. Mittagessen: Ашан Пекинская Капуста, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Sonstiges: Alpro Соевое Ванильное Молоко , Alpro Соевое Молоко Original, Мираторг Куриная Грудка Филе, Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода, Милком L-Carnitine, MA Detox Daily Detox Lemon/Honey Collagen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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MargoshaDee's Gewichtsverlauf
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