Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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70,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 34,77g | Eiw: 122,10g | Kohlh: 88,22g.
Frühstück: Березкино Сливочный Сыр, Стародворье Сосиски Баварские, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Яичница, Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные. Abendessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Djula_ko's Gewichtsverlauf
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