Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
|
48,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1180 kcal
|
Fett: 47,12g | Eiw: 69,01g | Kohlh: 119,47g.
Frühstück: Kiwi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Mittagessen: Exquisa Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati. Abendessen: Parmigiano Duro, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Barilla Corallini. Snacks/Sonstiges: Mandorle. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
letizia70's Gewichtsverlauf
|