SNVinogradova's Notizen, 04 Dez 20

Ура- вес сдвинулся)) как же приятно видеть минус на весах😋
68,4 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 8,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Dezember 2020:
1477 kcal Fett: 48,84g | Eiw: 47,78g | Kohlh: 157,33g.   Frühstück: ВкусВилл Клюква, Протертая с Сахаром, Каждый День Чернослив Сушеный, Магнит Банан, Myllyn Paras Овёс Резаный . Mittagessen: Атяшево Сардельки Говяжьи по-Атяшевски, Кинто Приправа Наршараб Сладко-Острый, Кефаль. Abendessen: Мишель Торт Санта-Мария Сливочный-Кленовый. Snacks/Sonstiges: Золотой Резерв Коньяк, Картофельное Пюре, Сельдь Соленая, Маркет Перекресток Бекон Сырокопчёный, Мандарины. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


SNVinogradova's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.