Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
|
43,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 49,33g | Eiw: 116,30g | Kohlh: 85,29g.
Frühstück: Уксус (Яблочный), Магнит Морковь Свежая, Global Village Киноа , Помидоры, Шпинат, Вареное Яйцо, Пятерочка Лимон. Mittagessen: Шпинат, Пятерочка Лук Репчатый, Куриные Голени с Кожей, Пятерочка Тыква Баттернат. Abendessen: Романов Луг Кефир 1%, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Романов Луг Творог 1%. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
treeta_miobitat's Gewichtsverlauf
|