Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 59,26g | Eiw: 57,14g | Kohlh: 102,35g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гарнец Овсяная Мука . Mittagessen: Помидоры, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Грудка Индейки, Помидорка 100% Томатная Паста, Борщ со Свининой. Abendessen: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Сметана , Блинчики с Мясом. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Клементины. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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statkarina's Gewichtsverlauf
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