Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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56,2 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 54,59g | Eiw: 90,41g | Kohlh: 229,73g.
Frühstück: Хлеб Молодецкий, Овсяные Хлопья, Гречневая Каша, Творог 5%, Семечки, Гороховая Каша, Фасоль Стручковая Резаная, Морковь, Капуста, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Mittagessen: Яблоки, Помидоры, Переяславль Плавленый Сыр. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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