Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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71 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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460 kcal
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Fett: 17,03g | Eiw: 33,54g | Kohlh: 42,36g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Желток, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%, Кофе, Молоко (Цельное Молоко). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Oks12048's Gewichtsverlauf
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