Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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64 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 67,35g | Eiw: 61,38g | Kohlh: 142,81g.
Mittagessen: Хлеб, Печень Говяжья Жареная, Гречка с Грибами, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной. Abendessen: Сибирская Коллекция Пельмени "Мини". Snacks/Sonstiges: Valio Valiojogurtti Йогурт с Манго, Перекресток Сочник. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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smileos's Gewichtsverlauf
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