Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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91,6 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 64,56g | Eiw: 109,79g | Kohlh: 157,08g.
Frühstück: Каша Пшенная на Воде, Красное Яблоко, Сливочное Масло, Творог 5%. Mittagessen: Майонез, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. Abendessen: Di&Di Конфеты со Стевией с Курагой и Грецким Орехом , Бахетле Голень Куриная без Кожи, Гречка Отварная, НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом , Груша. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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gurza2013's Gewichtsverlauf
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