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80,45 kg
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80,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 33,74g | Eiw: 41,50g | Kohlh: 153,40g.
Frühstück: Quaker Quick Cooking Oatmeal, Greenfields Blueberry Yogurt, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Chia Seed, Stroberi Beku. Mittagessen: Telur, ABC Saus Sambal, Tempe. Snacks/Sonstiges: Siantar Top Go! Potato, ABC Minuman Sari Kacang Hijau, Tempe Goreng Tepung, Roma Sari Gandum. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Jenny fania's Gewichtsverlauf
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