Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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92 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 81,86g | Eiw: 70,59g | Kohlh: 101,44g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Помидоры, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Помидоры, Плов. Abendessen: SPAR Скумбрия Жареная, Огурцы Кислого Рассола, ЭГО Сметана 20%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Maria Lazarenko's Gewichtsverlauf
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