Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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72,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 71,01g | Eiw: 64,41g | Kohlh: 142,75g.
Frühstück: Wraps Weizen, Виноград, Орехи с Алди, Grübländer Cremig, Шинка, Огурец (с Кожурой), Банановое Молоко, Кофе, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Зацики . Mittagessen: Красные Помидоры (Консервированные), Куриные Сердечки в Сметане, Квашеная Капуста, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной). Abendessen: Ferrero Ferrero Rocher, Milka Choco & Wafer, Чай. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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anya179506's Gewichtsverlauf
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