Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2036 kcal
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Fett: 41,53g | Eiw: 128,09g | Kohlh: 283,33g.
Frühstück: Ovo Mexido, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Vitamilho Flocão Cuscuz. Mittagessen: Carne do Peito de Frango, Macarrão, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Clara de Ovo, Italac Leite Integral, Ovo Mexido, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Snacks/Sonstiges: Banana, Integralmedica Whey Iso Blend. mehr...
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carmemlaura's Gewichtsverlauf
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