Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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73,7 kg
Bisher verloren: 81,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1889 kcal
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Fett: 42,29g | Eiw: 65,90g | Kohlh: 317,96g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar , Banana Prata, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Piracanjuba Leite Desnatado. Mittagessen: Banana Prata. Abendessen: Nestlé Bombom Lollo, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Banana Prata, Santo Antônio Torrone com Amendoim. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Brahma Cerveja Zero, Wickbold Pão 100% Integral sem Casca, Torta de Frango, Mars Snickers. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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claudiao.filho's Gewichtsverlauf
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