Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
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62,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 34,29g | Eiw: 64,45g | Kohlh: 72,52g.
Frühstück: Elvan Today Croissant. Mittagessen: Onions , Fried Tofu , Dried Fish, Nasi Putih, Garlic , Dried Squid, Chinese Cabbage, Vegetable Oil, Green Hot Chili Peppers . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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bersih sehat's Gewichtsverlauf
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