Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
|
43,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1327 kcal
|
Fett: 43,72g | Eiw: 62,45g | Kohlh: 170,58g.
Frühstück: Экофермер Тыква Сушеная, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Алтайская Сказка Кукурузные Хлопья, Агро-Альянс Хлопья из Полбы, Алтайский Провиант Мёд Луговой Разнотравье, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ларец Сыр с Пажитником. Mittagessen: Экофермер Тыква Сушеная, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Фундук Фундук, Алтайский Провиант Мёд Луговой Разнотравье, Увелка 5 Злаков Хлопья, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ларец Сыр с Пажитником. Abendessen: Белая Ферма Микрозелень Горчицы, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Куриное Филе, R.O.S Масло Грецкого Ореха. Snacks/Sonstiges: Elite Цикорий Растворимый, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Калина Малина Батончик Злаковый с Кедровым Орехом и Облепихой. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|