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12-4-20
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85,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 64,68g | Eiw: 38,13g | Kohlh: 140,90g.
Frühstück: Libby's Pumpkin Pie, Libby's Pumpkin Pie. Mittagessen: Clancy's Puffed Corn. Abendessen: Hash Brown (from Frozen), Fried Egg without Fat. Snacks/Sonstiges: Air Popped Popcorn, Salted Butter Stick. mehr...
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2412 kcal
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Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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CynthiaDeal's Gewichtsverlauf
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