Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
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132,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 77,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 58,24g | Eiw: 40,57g | Kohlh: 220,48g.
Frühstück: Сахар, Лимон, Магнит Сыр Российский 50%, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Mittagessen: Хлеб Зерновой, Морковь, Лук, Майонез, Картошка Вареная, Сыр Российский, Fish House Печень Трески Натуральная, Лимон, Сахар. Abendessen: Пятерочка Груша Конференция, Гулливер Хурма Медовая, Дикси Виноград Кишмиш. Snacks/Sonstiges: Сахар, Лимон, Золотые Луга Молоко 3,2%, Сахар, Даниссимо Даниссимо Персик. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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alyonapj's Gewichtsverlauf
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