Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
|
62 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1057 kcal
|
Fett: 53,96g | Eiw: 101,48g | Kohlh: 41,87g.
Frühstück: ВкусВилл Шпик Соленый, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлеб Черный. Mittagessen: Solvie Бисквит Ананас, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Solvie Бисквит Ананас. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
мисс_дзен's Gewichtsverlauf
|