Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
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89,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1951 kcal
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Fett: 55,12g | Eiw: 145,84g | Kohlh: 215,56g.
Frühstück: Kiwi, Bregott Extra Saltat, Exotic Snacks Cashewnötter Naturella, Wasa 100, Lindahls Kvarg Hallonsmak. Mittagessen: Valio Smör, Gullök, Vitlök, Cocktailtomater, ICA Spirali, ICA Blåmusslor. Abendessen: Tortilla Majschips, Gullök, ICA Romansallad, Vitlök, Ananas (Fasta och Flytande, Juice Förpackade, Konserverad), Tortilla, Kycklingfilé, ICA Selection Avokado . Snacks/Sonstiges: Lindahls Kvarg Blåbärssmak, Clementin, Zeta Fetaost, Honungsmeloner, Estrella Jordnötsringar , Lussekatt, Clementin. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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jimmycliff81's Gewichtsverlauf
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