Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
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87,3 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 54,03g | Eiw: 49,25g | Kohlh: 153,91g.
Frühstück: Сосновоборская Колбаса Краковская, BiSKonti Мини-Рулет, Мираторг Бекон для Завтрака, Лама Хлеб Белый на Сыворотке, Чай с Сахаром. Mittagessen: Пшеничный Хлеб, Чай с Сахаром, Мираторг Котлеты по-Киевски. Abendessen: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Хорошая Кухня Котлеты Щучьи. Snacks/Sonstiges: Магнит Рулет Бисквитный Шоколадный, Черноголовка Лимонад. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
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