Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
|
55,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1631 kcal
|
Fett: 55,61g | Eiw: 41,85g | Kohlh: 247,64g.
Frühstück: Щи Зеленые, Банан, Комо Сыр Твердый Голландия, Сахар, Чай, Леденец Мятный, Своя Линия Арахис, Румянец Батон Молочний, Соль, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Mittagessen: Леденец Мятный, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Roshen Молочный Шоколад с Апельсиновой Нугой, Сахар, Чай, Комо Сыр Хаварти, Русалочка Морская Капуста Классическая, Картофельное Пюре, Леденец Мятный. Abendessen: Киевхлеб Лаваш Армянский, Roshen Молочный Шоколад с Апельсиновой Нугой, Сахар, Чай. Snacks/Sonstiges: Киевхлеб Лаваш Армянский. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
|
Evelina_Kubriakova's Gewichtsverlauf
|