Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
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77,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 39,45g | Eiw: 42,74g | Kohlh: 103,37g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Frischkäse, Böklunder Entdecker-Fleischwurst, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Abendessen: McDonald's Big Mac. Snacks/Sonstiges: Lidl Heidelbeeren. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ckirfel's Gewichtsverlauf
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