Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
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92,4 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 36,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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638 kcal
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Fett: 18,11g | Eiw: 59,87g | Kohlh: 61,87g.
Frühstück: Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Mittagessen: Фортуна Гренки Чеснок, Лента Минтай Филе, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Abendessen: Грейпфрут (Розовый и Красный), Груша, Магнит Слива, Киви. mehr...
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1951 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 14 Stunden und 20 Minuten, Google Fit - 9 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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