Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
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79 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 65,85g | Eiw: 86,18g | Kohlh: 172,66g.
Frühstück: Keripik Pisang, Usus Ayam, Dada Ayam, Gudeg, Sambal Goreng Kentang. Mittagessen: Apel, Soto Ayam, Sari Roti Roti Isi Chicken Teriyaki. Abendessen: Martabak Manis, Martabak Keju. Snacks/Sonstiges: McDonald's Apple Pie, Chatime Bubble Milk Tea. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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avinarizka's Gewichtsverlauf
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