Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2637 kcal
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Fett: 78,56g | Eiw: 108,27g | Kohlh: 397,71g.
Frühstück: Miel, Mantequilla de Maní, Té Endulzados con Azúcar, Marraqueta. Mittagessen: Porotos con Tallarines, Pepino (Pelado). Abendessen: Mantequilla de Maní, Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Bistec De Pechuga De Pavo Marinado, Tomates, Tortilla de Porotos Verdes, Té Endulzados con Azúcar, Marraqueta. Snacks/Sonstiges: San Francisco Postre Helado Tres Leches, Colun Yoghurt Batido, Nestlé Corn Flakes, Nestlé Compota de Manzana, Plátano. mehr...
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1941 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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