Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2013
67,2 kg Bisher verloren: 12,8 kg.    Still to go: 7,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 September 2013:
124 kcal Fett: 1,81g | Eiw: 8,72g | Kohlh: 19,95g.   Frühstück: Normaler Kaffee. Mittagessen: Normaler Kaffee, Rote Paprika, Milbona Kräuterquark Leicht, Möhren. mehr...
1644 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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