Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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52,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 51,60g | Eiw: 112,47g | Kohlh: 58,05g.
Frühstück: Чай, Романов Луг Творог Мягкий 5%, Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Простоквашино Кефир 2,5%. Mittagessen: Чай, Цветная Капуста с Яйцом, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Банан, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Молочные Горки Творог 5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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~Mazikeen~'s Gewichtsverlauf
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