Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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70 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 30,57g | Eiw: 92,50g | Kohlh: 69,71g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Mittagessen: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin , Куриная Грудка. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Snacks/Sonstiges: Клюква, Ашан Киви, Тёма Творожок Классический, Магнит Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Стрекозэлла's Gewichtsverlauf
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