Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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55,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 27,14g | Eiw: 22,74g | Kohlh: 140,45g.
Frühstück: Банан, Молоко, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Доширак Лапша со Вкусом Морепродуктов. Mittagessen: Galbani Сыр Буррата, Яблоко. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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nikamai26's Gewichtsverlauf
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