Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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58,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 39,53g | Eiw: 93,79g | Kohlh: 88,23g.
Frühstück: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Сырники Полищук, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Куриная Печень, Красный Октябрь Ирис Крепыш, Зеленый Чай, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бухта Изобилия Фарш Трески. Abendessen: Сырники Полищук, Кофе, Ирис Ирис Крепыш, Вологодское Молоко 3,2%. mehr...
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konstantes Gewicht
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tato4ka1987's Gewichtsverlauf
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