Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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854 kcal
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Fett: 32,84g | Eiw: 48,94g | Kohlh: 49,48g.
Frühstück: ВкусВилл Шпик Соленый, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Азбука Вкуса Морской Гребешок, Solvie Бисквит Ананас, Оливковое Масло, Тыква. Abendessen: Solvie Бисквит Ананас, Вино Сухое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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мисс_дзен's Gewichtsverlauf
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