Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 23,35g | Eiw: 90,33g | Kohlh: 143,14g.
Frühstück: Егорьевская Фабрика Говяжий Рулет К/в, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Globus Изюм Голден, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Sicilia Сок Лимона, Ашан Геркулес. Mittagessen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Капуста, Болгарский Перец, Куриное Филе, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения. Snacks/Sonstiges: Nestle Мороженое Кит Кат, Гранат. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Юленькã's Gewichtsverlauf
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