Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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90,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 30,04g | Eiw: 153,81g | Kohlh: 168,85g.
Frühstück: Сырники Домашние. Mittagessen: Суп с Лососем. Abendessen: Мартини Мартини Бьянко, Картошка Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Изолят, Молоко 1,5%, Изолят, Молоко 1,5%, Агрокомплекс Желе с Вишней, Изолят, Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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artem_xxi's Gewichtsverlauf
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