Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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86 kg
Bisher verloren: 39 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1783 kcal
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Fett: 58,01g | Eiw: 83,13g | Kohlh: 240,73g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кабачок, Морковь, Лук, Кальмар Отварной, Рис. Mittagessen: Греческий Салат, Кухня на Районе Витаминный Салат. Abendessen: Клементины, Хурма, Суп Мисо, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Тануки Ролл Филадельфия. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ila.liliym's Gewichtsverlauf
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