Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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83 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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513 kcal
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Fett: 30,65g | Eiw: 39,89g | Kohlh: 17,50g.
Mittagessen: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . Abendessen: Alcatra Grelhada, Tirolez Queijo Coalho, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g). Nachtmahl: Cacau Show Chocolate Sabor Pimenta . mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Giselli21's Gewichtsverlauf
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