Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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114,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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95 kcal
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Fett: 2,43g | Eiw: 3,41g | Kohlh: 16,30g.
Frühstück: Linea Adoçante Stevia 100%, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Mamão Formosa. mehr...
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2925 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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rico5762's Gewichtsverlauf
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