Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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69,5 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 53,69g | Eiw: 41,18g | Kohlh: 150,90g.
Frühstück: Cacao en Poudre (Non Sucré), Kiwi, Banane. Mittagessen: Sodeb'O Le Méga Jambon Emmental. Abendessen: Nestlé La Truffe Chocolat 70% de Cacao, Nestlé Cône Extrême Chocolat, Pommes de Terre Sautées, Cuisse de Poulet, Beaujolais. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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defi a relever's Gewichtsverlauf
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