Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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56,9 kg
Bisher verloren: 41,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 25,75g | Eiw: 54,70g | Kohlh: 153,18g.
Frühstück: OSO Trigo Mote, Soprole Leche Cultivada Protein +. Mittagessen: Pan Integral, Porotos Verdes, Minuto Verde Zapallo Italiano, Ariztía Carne Molida de Pavo, Arroz Blanco, Wasil Tomatican. Abendessen: Palta, Pan de Masa Agria, Colun Queso Crema Light, Doña Vicky Dulce de Leche Descremado sin Lactosa, Pan Integral. Snacks/Sonstiges: Ecovida Quinoa Crunch, Durazno, Guindas Rojas Ácidas. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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venoma88's Gewichtsverlauf
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