Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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64,0 kg
Bisher verloren: 65,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 56,06g | Eiw: 78,47g | Kohlh: 174,48g.
Frühstück: Great Value Stevia , 2% Fat Milk, Coffee. Mittagessen: Enriched White Home-Maid Bread, Jelly (All Flavors), Peanut Butter. Abendessen: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Litehouse Foods Garden Ranch Dip, Baked Potato (Peel Not Eaten), Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Salmon, Progresso Butternut Squash . Snacks/Sonstiges: Nutella Hazelnut Spread, Grandma Sycamore's Enriched White Home-Maid Bread, Frank's Red Hot Sauce, Skinless Chicken Breast, Yellow Cake (with Vanilla Frosting) . mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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callmecolie's Gewichtsverlauf
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