Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 57,94g | Eiw: 81,13g | Kohlh: 76,02g.
Frühstück: Агробизнес Хлеб Зерновой, БКК Торт Пражский, Семга Слабосоленая, Сыр Гауда, Агробизнес Хліб Зерновий . Mittagessen: Яготинский Моцарелла Мини, Рыба с Овощами. Abendessen: Шампиньоны в Сметане, Наша Ряба Філе Стегна. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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153 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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katrinastepanov30's Gewichtsverlauf
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