Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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50,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 70,23g | Eiw: 67,39g | Kohlh: 167,99g.
Frühstück: Cocoa, Pan Integral de Centeno. Mittagessen: Jugo de Mora, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Abendessen: Empanada de Queso. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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andreacarrasco2's Gewichtsverlauf
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