Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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73,4 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 62,89g | Eiw: 38,39g | Kohlh: 35,69g.
Frühstück: Poached Egg, Honey, Coffee with Milk, Butter (Salted), Coconut Oil. Mittagessen: Cabanossi, Coffee with Milk. Snacks/Sonstiges: Douglasdale Full Cream Milk, Lancewood Full Fat Smooth Cottage Cheese Feta & Gherkin. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Sankie Greyling's Gewichtsverlauf
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