Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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51,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2125 kcal
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Fett: 90,80g | Eiw: 87,22g | Kohlh: 245,88g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Ашан Гранат, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Мистраль Гречневая Крупа. Abendessen: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty , Магнит Банан, Мандарины, Творог 9%, Магнит Сыр Голландский 45%, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Какойто счет's Gewichtsverlauf
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